Болката в долната част на гърба може да бъде свързана с различни причини - например мускулно увреждане, чревна патология, изпъкналост и херния на гръбначните дискове. Невъзможно е независимо да се определи точната причина. Ето защо, ако се появят неприятни усещания, е необходимо да се подложите на диагностика и да следвате препоръките на лекаря. В повечето случаи за лечение се използват медикаменти и процедури. Но може да се наложи и операция.
Болка в долната част на гърба: причини
Болката в лумбалната област може да бъде свързана с гръбначния стълб, мускулите, нервната и други системи. Най-честите причини са:
- Травматични наранявания на лумбалните или други части на гръбначния стълб.
- Увреждане на мускулната тъкан или силно напрежение.
- Херния, издатина.
- кривина.
- невропатия.
- Възпалителни процеси на гръбначните тъкани.
- Прищипан нерв.
- Патологии на червата, стомаха, черния дроб и други храносмилателни органи (в този случай болката се излъчва в лумбалната област).
- Отравяне, интоксикация.
- Патологии на отделителната система - бъбречна недостатъчност, пиелонефрит, цистит, камъни в бъбреците, уретерите.
- Заболявания на матката - кисти, миоми, възпалителни процеси.
Какво да правите, ако ви боли кръста
Невъзможно е надеждно да се определи източникът на болка у дома. Ето защо, ако имате необичайни усещания, препоръчително е да се консултирате с лекар. Ако се диагностицира навреме, лечението ще бъде успешно и бързо. Трябва да се свържете със следните специалисти:
- Хирург или травматолог - ако болката е свързана със скорошни наранявания, включително спортни или битови.
- Невролог - болка с остър, прострелващ характер. Може да бъде придружено от проблеми с чувствителността на краката и загуба на подвижност. Наблюдават се и симптоми като настръхване по корема или краката.
- Гастроентеролог – продължителна тягостна болка предимно от едната страна на лумбалната област. Усещането може да бъде и болезнено, придружено от твърде често или затруднено уриниране.
- Гинеколог - в този случай болката се наблюдава както от едната, така и от двете страни. Освен това те са придружени от слабост и се засилват по време на ходене и бягане, по време на менструация, а също и по време на бременност.
В редки случаи, когато причината за болката е обективно ясна, няма място за притеснение. Така че, ако външните усещания са свързани с продължителен престой в една позиция или физическа активност, не е необходимо да се консултирате с лекар. Но ако болката не изчезне няколко дни или е остра, е необходимо да си запишете час и да се подложите на диагностика възможно най-скоро.
Болка в долната част на гърба: диагноза
Диагностиката се предписва от лекар след преглед, изследване на оплакванията и анамнеза. Необходимостта от конкретна процедура зависи от това какви симптоми придружават болката:
- Рентгенография на гръбначния стълб - хернии, протрузии, наранявания на гърба, проблеми със стойката.
- ЯМР на долната част на гърба – при хернии, изкривявания, наранявания, както и съмнения за новообразувания.
- CT сканиране на долната част на гърба - същите показания като MRI.
- Ултразвук - подозрение за патология на червата и други органи, разположени в коремната кухина.
- Колоноскопия, гастроскопия - тези изследвания се извършват при съмнение за заболявания на стомашно-чревния тракт. В този случай лекарят не само изследва органите, но може да вземе и тъканни проби (биопсия) за по-нататъшно изследване.
- ЯМР на червата се извършва за по-задълбочено изследване на стомашно-чревния тракт, за да се потвърди или провери предварително поставена диагноза.
Методи за лечение
Методите, продължителността, режимът на лечение се определят от лекаря в зависимост от диагнозата. В повечето случаи е показано приемане на лекарства, например нестероидни противовъзпалителни средства. Възможно е също да посещавате сесии за масаж и провеждане на физиотерапевтични процедури.
Ако диагнозата изисква само хирургично лечение, се извършва операция. Това е необходимо, например, при наличие на херния, пептична язва и други патологии.
Профилактика на болки в долната част на гърба
Болката в долната част на гърба може да бъде свързана с условията на труд и начина на живот. Това е лумбалната област, която носи основното физическо натоварване. Това е особено опасно, ако постоянно вдигате тежести или страдате от спортна или битова травма.
За профилактика се препоръчва:
- Спортувайте редовно.
- Ако работата ви е свързана с физически труд, научете се как да вдигате тежести правилно и да не претоварвате гърба си.
- Ако работата ви е свързана с дълго време в седнало положение, ставайте, ходете и сменяйте позицията си редовно.
- Избягвайте хипотермия на гърба си, облечете се според времето.
- Дръжте гърба си изправен, когато седите и по време на поза.
- Хранете се балансирано.
- Не злоупотребявайте с алкохол, тютюнопушене или други лоши навици.
Ако болката се повтаря доста често и особено ако е остра, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Важно е да се разбере, че лечението често продължава няколко месеца, особено в случай на възстановяване от операция. В този случай си струва да коригирате начина си на живот и, ако е необходимо, да смените работата си.